ТОП-15 Продукты выводящие жидкость из организма
(продолжение)
♥ ♥ ♥
Томаты
Чтобы получить ожидаемый эффект, стоит принимать в пищу только свежие томаты. Их можно подавать в виде салата, а можно просто выжимть сок. Если же вы не любите вкус томатов, то лучше всего в него будет добавить морковный или арбузный сок, которые также обладают мочегонными свойствами. Томаты, помимо указанного эффекта, имеют еще множество полезных качеств, таких как профилактика раковых и сердечно-сосудистых заболеваний.
♥ ♥ ♥
Клюквенный сок
Если Вы сталкивались с утверждением, что клюквенный сок предотвращает развитие инфекций мочевого тракта, то это объясняется наличием у него мочегонных свойств. Но стоит помнить, что употреблять нужно только свежевыжатый сок без примесей и консервантов.
♥ ♥ ♥
Чеснок
Чеснок вызывает желание часто посещать туалет. В случае, когда вы задались целью избавиться от лишней воды, то стоит съесть пару зубчиков чеснока. Даже, если его в виде порошковой приправы добавить в блюдо – результат будет тот же.
♥ ♥ ♥
Морковь
Данный овощ вмещает в себе полезные элементы, необходимые для зрения. Также его свойства положительно сказываются и на других органах. Морковь помогает вывести ненужную жидкость из организма. Эффект можно получить употребив ее в пищу, и совершенно не важно как ее подадут к столу.
♥ ♥ ♥
Напитки на основе кофеина
Помимо тонизирующих свойств чая, кофе и таких напитков, как «Кока-кола», присутствует еще выведение жидкости из организма. Не стоит только употреблять более 200-300 миллиграмм кофеина в сутки. Данное количество содержится в двух – трех 200-миллилитровых чашках кофе.
♥ ♥ ♥
Кабачки
Профилактика раковых заболеваний, сердечных приступов, удаление влаги – все это заслуги кабачка. Но стоит помнить, что чрезмерное употребление в пищу данного продукта, приведет к уменьшению мочегонного эффекта.
♥ ♥ ♥
Овес
Все знают, что употребляя данный продукт в пищу можно скинуть лишний вес. Но вместе с тем, овсяная каша может впитывать в себя лишнее количество воды вместе с холестерином. Всё это делает овёс незаменимым продуктом для оздоровления организма.
♥ ♥ ♥
Заключение
Мы не являемся экспертами в области медицины, вся информация взята из открытых источников в интернете. Если мы в чём-то ошиблись, пожалуйста поправьте нас в комментариях. Это была статья о том, какие продукты выводят жидкость из организма. Надеемся, что она была хоть чуточку полезной для Вас. Спасибо за внимание.
